19 мая 2023 года в многофункциональном центре «Артерия» при поддержке радио Energy состоится бесплатная первая life style конференция для предпринимателей ENERGY DAY — «Как зарабатывать больше и жить жизнь без выгорания и стресса», в основе которой лежит концепция энерджименеджмента.

      Энерджименеджмент — это искусство управления энергией (физической, эмоциональной, интеллектуальной). Главное в энерджименеджменте — поддерживать свое состояние на комфортном уровне. Если требовать от себя слишком многого, можно доработаться до хронической усталости и долго из нее выбираться. Постоянное переутомление неизбежно сказывается на здоровье, настроении и результатах в любом деле. Важно – работать с каждой энергией в комплексе.

Программа конфернции:

11.30-11.50 регистрация участников

12.00 — 12.30 ГДЕ ДЕНЬГИ?

Анастасия Шумакова – предприниматель, мотивационный спикер, дипломированный бизнес-тренер, энерджи-евангелист

✔ Энерджименеджмент – основные понятия.

✔ Что мешает расти в доходах?

12.30 – 13.00  Специальный гость  - врач от клиники Гастроэнтерологический центр Уфа расскажет о том, как работа ЖКТ влияет на физическое и эмоциональное состояние

13.00 – 13.30  СЕКТРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ

Елена Жарикова и Анастасия Устименко – основатели спортивного проекта для женщин МАТУР SPORT

✔ как за 60 секунд снизить стресс и прийти в норму

✔что вызывает набор веса после 30 лет и как это остановить

✔экспресс диагностика текущего состояния участников с выдачей рекомендаций по движению к здоровому телу.

✔практическая часть

13.30 — 14.00 ГОЛОС В РАБОТЕ И ЖИЗНИ

Ирина Хаматдинова -  основатель музыкальной школы «Доремика», бизнес-тренера

✔ управление голосом для ваших целей

✔работа с эмоциональным состоянием

✔вовлечение аудитории

14.00 – 14.20  НОВЫЕ НЕЙРОННЫЕ СВЯЗИ = НОВАЯ ЖИЗНЬ

✔ просмотр фильма на итальянском языке

✔практическое задание

14.20 — 15.00 ГДЕ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ?

Анастасия Шумакова – предприниматель, мотивационный спикер, дипломированный бизнес-тренер, энерджи-евангелист

✔ факторы, влияющие на неконтролируемый отток энергии

✔ формула запуска изменений

Каждый участник конференции узнает, что и как влияет на его эффективность; проведет экспресс-аудит своего текущего состояния; получит инструменты работы с эмоциональным состоянием; узнает об источниках энергии и как с ними работать,  куда уходит энергия и что с этим делать; инструменты для работы с командой.